یک مطالعه بهروز خبر داد ، اختلال در خواب می تواند منجر به رشد خطر افسردگی و استرس در نوجوانان شود. طبق مطالعه بهروزی که توسط محققان دانشگاه اوتاوا انجام شده است . اختلال خواب مزمن در دوران بلوغ می تواند منجر به افسردگی در مردان و زنان شود. و میزان استرس را در زنان تغییر می دهد. یافته های آنها ، که در ژورنال Behavioral Brain Research در دسترس قرار گرفته است . به ویژه در دوران بیماریهای همه گیر ، هنگامی که سلامت روان نوجوانان تحت فشار است ، حائز اهمیت است
برچسب:
نویسنده: شیدا پورعلی